EN  |  TH

8 วิธีกระตุ้นแรงใจในการทำงาน

0

บ่อยครั้งที่มนุษย์เงินเดือนทั้งหลายก็ไม่อยากไปทำงานในวันต่อไปเอาซะเลย จะด้วยเหตุผลอะไรนั้นก็ขึ้นอยู่กับแต่ละตัวบุคคล บางคนก็ทำงานหนักและเหนื่อยเกินกว่าจะไปทำงานในวันต่อไป หรือบางคนก็แค่ขี้เกียจเพราะขาดแรงบัลดาลใจใหม่ๆ ดังนั้นเรามาสร้างแรงกระตุ้นเพื่อเพิ่มพลังใจให้อยากไปทำงานกันเถอะ…

พัฒนาความสามารถตัวเอง

สร้างเป้าหมายระยาว >> คือการกำหนดสิ่งที่อยากทำหรือยากได้ให้สำเร็จ เช่น นับจากนี้ไปอีก 1 ปี ฉันจะต้องเก็บเงินไว้ซื้อรถยนต์สักคันนะ หรือต้องเก็บไว้ผ่อนบ้านสักหลังนะ

สร้างเป้าหมายระยะสั้น >> หากเป้าหมายระยะยาวมันดูไกลไป ลองตั้งไว้สั้นๆสิ เช่น วันนี้ฉันจะต้องทำงานนี้ให้เสร็จ แล้วไปหาอร่อยๆทาน ซึ่งเป็นการส้รางกำลังวันต่อวันนั้นเอง

มีรอยยิ้ม และเสียงหัวเราะ>> การเริ่มต้นในแต่ละวัน ด้วยรอยยิ้มและเสียงหัวเราะ  จะทำให้ทั้งวันดูสดใสทั้งตัวคุณและคนรอบข้างแน่นอน

คลายเครียดบ้าง>> บางครั้งความเหนื่อยล้า และความเครียดนี่แหละที่ส่งผลให้คุณไม่อยากไปทำงานวันต่อไป ดังนั้นเมื่อเครียดก็ควรไปผ่อนคลายบ้าง หลังเลิกงานอาจไปดูหนัง ฟังเพลง หรือหาของอร่อยๆทาน เท่านี้ก็มีพลังเพิ่มมาอีกเพื่อทำงานในวันต่อไปแล้ว
หยุดโทษคนอื่น
หาแรงบัลดาลใจใหม่ๆ>> การทำงานบางทีสมองก็เกิดตื้อตันซะงั้น อะไรที่เคยสร้างแรงบัลดาลใจก็หายไป ลองอ่านหนังสือใหม่ๆ หรือหาบุคคลต้นแบบดูสิ อาจจะทำให้เรารู้สึกมีแรงฮึดขึ้นมาก็ได้

กำลังใจจากครอบครัว>> นอกจากการหากำลังใจ และแรงบัลดาลใจใหม่ๆจากนอกบ้านแล้ว คนในครอบครัวนี่แหละที่จะเป็นยาใจที่ดีที่สุด เป็นเหมือนพลังกระตุ้นให้คุณสู้ในวันต่อไป เพราะเขาเหล่านี้คือคนสำคัญยังไงละ

อย่าพูดคำว่าขี้เกียจและท้อบ่อยๆ>> การที่เราสบถในถ้อยคำที่หดหู่ เช่น ฉันทำไม่ได้หรอก ขี้เกียจ ฉันท้อ คำเหล่าหากพูดแค่ครั้งคราวก็เหมือนการระบายออกมาเพื่อให้เกิดความสบายใจ แต่หากพูดมากจนเกินไปจะกลายเป็รการบั่นทอนกำลังใจตัวเองลงไปได้
อย่าเก็บความสงสัยไว้
ทำงานที่รัก>> สิ้งกระตุ้นที่ดีที่สุดที่จะทำให้คุณมีแรงใจในการทำงาน หรืออยากจะทำงานนี้ทุกๆวัน นั่นคือการทำงานที่ตัวเองรัก เมื่อใหร่ที่เราได้ในสิ่งที่รักก็มักจะมีความสุขและอยากจะอยู่กับมันทุกๆวันนั่นเอง

การกระตุ้นแรงใจในการทำงานั้นถือเป็นสิ่งที่สำคัญมากสำหรับคนทำงานหลายคน เพราะคนส่วนใหญ่ไม่ได้ทำงานที่ตัวเองรักหรือชอบเสมอไป ซึ่งบางครั้งก็อาจเกิดอาจการเบื่อหน่ายหรือหมดกำลังใจในการทำงานลงได้ซึ่งก็เป็นเรื่องธรรมดา ดังนั้นหากวันใดที่เรารู้ว่าเราหมดแรงใจลง ก็ควรหาวิธีกระตุ้นตัวเองด้วยหรือด้วยวิธีต่างๆ ที่ได้กล่าวไปแล้ว ซึ่งอาจจะสามารถช่วยให้คุณมีแรงใจในการทำงานในวันต่อไปได้ไม่มากก็น้อย